Здоровье для всех!

7 апреля 2023 года во Всемирный день здоровья отметит свое 75-летие Всемирная организация здравоохранения. На состоявшейся в 1945 году встрече по поводу создания Организации Объединенных Наций, дипломаты помимо прочего, обсудили также вопрос о создании глобальной организации здравоохранения. Устав Всемирной организации здравоохранения  вступил в силу 7 апреля 1948 года — отныне ежегодно отмечается этот день, как Всемирный день здоровья. Семидесятипятилетняя годовщина ВОЗ – повод вспомнить о прошлых успехах в области общественного здравоохранения, которые за последние семь десятилетий позволили улучшить качество жизни людей. Это также возможность придать стимул действиям по решению актуальных проблем здоровья сегодняшнего и завтрашнего дня.

• Здоровье для всех – это крепкое здоровье и полноценная жизнь каждого человека в процветающем и устойчивом мире без конфликтов.
• Право на здоровье является одним из основных прав человека. Каждый человек должен иметь возможность в любое время и в любом месте получить необходимую ему медицинскую помощь, не испытывая при этом финансовых трудностей.
• Всеобщий охват услугами здравоохранения обеспечивает финансовую защиту и доступность качественной базовой медицинской помощи, помогает людям укрепить благополучие семьи и общества, защищает население от пагубных для здоровья кризисных ситуаций и помогает нам добиться цели по обеспечению здоровья для всех.
• Чтобы здоровье для всех стало реальностью, необходимо позаботиться о том, чтобы каждый человек и каждая группа населения, заботились о своем здоровье

и здоровье своих близких. Могли получить высококачественную медицинскую помощь; чтобы квалифицированные работники здравоохранения оказывали эффективную помощь людям с учётом их нужд и интересов; а органы власти целенаправленно выделяли ресурсы на обеспечение всеобщего охвата услугами здравоохранения.

• Системы здравоохранения, опирающиеся на первичную медико-санитарную помощь, способны обеспечить максимальную доступность услуг по охране здоровья и благополучия при минимальных затратах.

ВОЗ констатирует, что неинфекционные заболевания в 70 % случаев являются причиной преждевременной смерти, поэтому укрепление здоровья населения — одна         из актуальных задач здравоохранения, важным аспектом которой является здоровый образ жизни (ЗОЖ). Именно ВОЗ предложила лозунг «Чтобы выжить, мир должен  утвердить здоровый образ жизни».

Приоритетные нормы здорового образа жизни:

• медицинская активность — убежденность в необходимости профилактических осмотров и диспансеризации, своевременность обращения за медицинской помощью при возникновении острых или обострении хронических болезней,      владение знаниями и умениями оказания первой доврачебной помощи при        неотложных состояниях;
• стремление к здоровому деторождению и обеспечение естественного вскармливания младенцев — исключение поведенческих факторов риска (курение, злоупотребление алкоголем, неправильное питание, гиподинамия), владение приемами психогигиены и психотерапевтической самопомощи;
• исключение поведенческих факторов риска (курение, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, неправильное питание) позволит уменьшить риск развития сердечно-сосудистых,  онкологических, заболеваний, сахарного диабета II типа;
• владение приемами психогигиены и психотерапевтической самопомощи позволит снизить психоэмоциональное перенапряжение, ведущее к возникновению гипертонии, ишемической болезни сердца, бронхиальной астмы, язвенной болезни, сахарного диабета, кожных и других заболеваний.

Интегральный показатель приверженности ЗОЖ включает 5 компонентов:

• отсутствие курения;
• потребление овощей и фруктов ежедневно не менее 400 г;
• адекватная физическая активность (не менее 150 мин. умеренной или 75 мин. интенсивной физической нагрузки в неделю);
• нормальное (не выше 5,0 г NaCl в сутки) потребление соли;
• употребление алкоголя не более 168 г чистого этанола в неделю для мужчин, и не более 84 г – для женщин.

Степень приверженности ЗОЖ может быть удовлетворительной (отсутствие курения, при этом может отсутствовать любой другой компонент ЗОЖ) или высокой (отсутствие курения, при наличии компонентов ЗОЖ).